10 сентября 2022– Всемирный день предотвращения самоубийств

Современный взгляд на суицид

Тема смерти волновала человеческие умы на протяжении всей истории развития. И продолжает оставаться актуальной по сей день. В настоящее время мы исходим из аксиомы: ЖИЗНЬ – главная ценность и она должна продолжаться. Не смотря на это, самоубийства являются четвертой по значимости причиной смертности среди лиц в возрасте 15-29 лет во всем мире.

От самоубийц принято отворачиваться. Это считают постыдным явлением.

Тема самоубийства нас пугает. Ведь она одновременно говорит и о смерти, и о душевном страдании, с которым человек не в силах справиться. Окружающим трудно представить, в каком отчаянии и скорби находится попытавшийся покончить с собой человек. Поэтому проще осудить, чем понять («он слабак, не справился»).

Что же это за люди, решившиеся добровольно расстаться с жизнью? Люди с больной психикой? Невменяемые? Сумасшедшие? Эгоистичные? Чаще всего о них так и думают. Но так ли это на самом деле? Причины суицида не сводятся только к психическим патологиям. Только около 30-50% совершивших самоубийство имеют психиатрический диагноз.

Прежде всего, это личностная трагедия. Чаще всего это бегство. Бегство от невыносимой боли. Бегство в смерть, в небытие. Крайний вариант психологической защиты, когда другие способы не работают. Или человек не видит выхода из ситуации.

Что же ощущают люди, которые решили расстаться с жизнью?

- сильное чувство вины;

- ярость или желание отомстить (нередко бывает у подростков);

- ощущение никчемности;

- печаль или горе, настолько сильные, что человек просто не видит другого выхода из сложившейся ситуации;

- ощущение полной бессмысленности жизни;

- чувство загнанности в угол – физически или эмоционально;

- мысли о том, что все плохо, а лучше уже никогда не будет;

- осознание того, что ты обуза для близких, а изменение ситуации, по мнению человека, не предвидится;

- сильная физическая или эмоциональная боль.

Если вы замечаете за близким постоянное переживание подобных ощущений – это очень тревожный «звоночек», и оставлять его без внимания нельзя. Создайте поддерживающую атмосферу. Родственники не должны препятствовать обращению за психиатрической помощью и должны понимать, что она не ставит крест на человеке. В большинстве случаев психиатры и психотерапевты способны помочь справиться с теми проблемами, которые привели человека к попытке суицида.

«Телефон доверия» в г. Новополоцке 8 0214 50 13 97

Витебска область 8 0212 61 60 60 (круглосуточно)

Галинская Е. В.

Врач-психотерапевт Новополоцкого ПНД