Кризис юности

С 16 до 18 лет молодой человек начинает поиск себя, изменяет взаимоотношения с окружающими, приобретает новые цели в жизни и вырабатывает новые для себя стратегии поведения. Юношам и девушкам постоянно приходится сталкиваться с выбором: с кем общаться, чем заниматься, какую выбрать профессию, куда пойти учиться. Такая ситуация – стрессовая, молодой человек может находиться в постоянном напряжении.

Интересно, что физические и когнитивные способности людей, ответивших для себя на вопрос, зачем они живут, выше, чем у тех, кто до сих пор ищет смысл жизни. К тому же они меньше болеют.

О том, какими смыслами можно наполнить свою жизнь, как снимать эмоциональное напряжение, говорил психолог ЦЗМ «Диалог» с ребятами, учащимися в НГПК 25.09.2024.