Как построить счастливые отношения?

Здоровые и равноправные отношения в браке строятся на основе взаимного уважения, доверия и общения. А для этого важно:

Быть открытыми и честными друг с другом, делиться мыслями, чувствами и ожиданиями.

Уважать приватность и границы партнера, не нарушая их без его согласия.

Проявлять поддержку и понимание в трудных ситуациях, стоять на стороне друг друга.

Слушать активно и сосредотачиваться на том, что говорит партнер, не прерывая и не осуждая.

Быть обязательным: делать то, что говорите, и быть надежным в выполнении обещаний.

Помнить о важности признательности за усилия и поддержку партнера.

Решать конфликты конструктивно, стараясь найти компромисс и не обращаясь к критике или унижению.

Выяснить совместимость в отношениях помогает обсуждение таких тем, как: -ценности,

-планы на будущее,

-стиль общения,

-уровень взаимопонимания,

-способы решения конфликтов.

На встрече психолога нашего центра со студентами 1-го курса юридического факультета ПГУ 18.11.24 вместе с молодыми людьми определяли необходимые (желательные) качества партнёров для серьёзных отношений, озвучивали поступки, которые являются неприемлемыми в отношениях, разочаруют, заставят расстаться.

И парни, и девушки оказались единодушны в своих ожиданиях: большинство ждёт от партнёров взаимопонимания, доброты, чуткости, умения слушать, приходить на помощь, чувство юмора, эрудированность. Для парней оказалось значимым в девушке умение готовить и женственность («девушка должна быть девушкой»). Обе стороны неприемлемыми вещами назвали измену и абьюз.

Психолог ЦЗМ «Диалог»

Новополоцкой детской поликлиники

Точило О.Д.