МАМИНА ЗАБОТА
Вам на ночь в детстве читали сказки? А по головке гладили?
Если нет, заведите такую традицию: пошептаться на ночь, погладить своего малыша перед сном. Пусть он весь день помнит, что вечером ему обязательно мама почитает сказку – на чем мы там вчера остановились? Что она обнимет его, даже покачает на руках, уютное гнездышко сделает из одеяла и скажет: «Спи, мое Солнышко! Спи, мой хороший!»
Да и сами мы вряд ли отказались бы, если бы на ночь нас тоже кто – то погладил, побаюкал. Нет, не получается, некогда нам, ноги бы вон дотащить до кровати – без всяких там поглаживаний! А знаете, наши дети, если вы заведете такую традицию, такой ритуал, они, ведь будут ждать этого момента: получить порцию тепла и нашей ласки перед сном.
Поссорились днем? Обязательно помиритесь – до утра надо расстаться друзьями. Рассказывайте перед сном о своем детстве, о том, что было хорошего и плохого. Ребенок будет благодарен вам за доверие. И если уже «язык не ворочается», помурлыкайте какую – нибудь песенку, мелодию, он заснет, и вы настроитесь на сон. Вам тоже необходимо это расслабление, поверьте.
«Дорогая мамочка! Уложи меня спать! Для меня это очень важно.
Потому что когда я ложусь – я остаюсь совсем один. И что меня ждет во сне, я не знаю. Я хочу, чтобы ты меня обняла и согрела, тогда мне не страшно. Спой мне! Я хочу слышать твой голос. Я запомню его на всю жизнь, и он будет со мной всегда, даже когда я стану совсем большим.
Я тоже буду рассказывать тебе о том, что со мной происходит, о чем я думаю и что чувствую. А еще мне нравятся слова колыбельной песни – добрые, уютные, простые, их легко запомнить. Только все равно твой голос важней самых лучших слов. Мамин голос… такой любимый, такой родной.
Спокойной ночи, мамочка, я очень тебя люблю…!»
(Твой ребенок)
Уважаемые родители!
Подарите вашему ребенку и самим себе эти бесценные минуты перед сном – они окупятся вашей душевной близостью на долгие – долгие годы.
Лисименко Анастасия Валентиновна,
врач-педиатр детской поликлиники
