Стань донором крови это путь к спасению жизней!
Если вы давно задумывались о том, чтобы стать донором, но не знали с чего начать, эта статья для вас!
Кто может стать донором?
В большинстве стран, в том числе и в Беларуси, донором может стать любой совершеннолетний (обычно с 18 лет) дееспособный человек, весом не менее 50 кг, не имеющий медицинских противопоказаний. Но это лишь общие рамки. Важно понимать, что безопасность донора и реципиента – превыше всего.
Что нужно знать перед тем, как стать донором?
- 1. Оцените своё здоровье: Вспомните о перенесенных заболеваниях, операциях, контактах с инфекционными больными. Если у вас есть какие-либо сомнения, проконсультируйтесь с врачом.
- Узнайте о противопоказаниях: Существуют абсолютные и временные противопоказания к донорству. Важно знать о них, чтобы не подвергать риску ни себя, ни потенциального реципиента.
Противопоказания к донорству:
- Абсолютные противопоказания (независимо от давности заболевания и лечения):
- ВИЧ-инфекция
- Сифилис
- Вирусные гепатиты B и C
- Туберкулез
- Злокачественные новообразования
- Болезни крови
- Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек
- Наркомания, алкоголизм
- Трансплантация органов и тканей
- Некоторые психические заболевания
- Полный список абсолютных противопоказаний уточняйте на станции переливания крови.
- Временные противопоказания (определенный срок после события):
- Удаление зуба (3 дня)
- Ангина, грипп, ОРВИ (1 месяц после выздоровления)
- Прививки (в зависимости от вида прививки, от 10 дней до 1 года)
- Беременность (1 год после родов)
- Период лактации (3 месяца после окончания)
- Операции (6 месяцев)
- Татуировки, пирсинг, иглоукалывание (6 месяцев)
- Пребывание в эндемичных по малярии странах (3 года)
- Полный список временных противопоказаний также уточняйте на станции переливания крови.
Как подготовиться к донации?
Подготовка к донации – важный этап, который влияет на ваше самочувствие и качество сдаваемой крови.
- За 48 часов: Исключите из рациона жирную, жареную, острую, копченую пищу, молочные продукты, яйца и алкоголь.
- За 24 часа: Не принимайте аспирин и анальгетики.
- Накануне: Хорошо выспитесь.
- В день донации: Легкий завтрак (сладкий чай, каша на воде, фрукты, сухари). Не приходите на донацию натощак!
- Не курите: Минимум за 1 час до процедуры.
Что происходит в день донации?
- Регистрация: Вы заполняете анкету донора, отвечаете на вопросы о состоянии здоровья и образе жизни.
- Медицинский осмотр: Врач измеряет ваше артериальное давление, пульс, температуру, осматривает кожные покровы. Вам также сделают анализ крови из пальца для определения уровня гемоглобина и группы крови (если вы сдаете кровь впервые).
- Допуск к донации: Если все показатели в норме и нет противопоказаний, врач дает вам разрешение на донацию.
- Донация: Вы удобно располагаетесь в донорском кресле. Медицинская сестра обрабатывает кожу локтевого сгиба антисептиком и вводит стерильную иглу в вену. Процедура занимает около 10-15 минут. Обычно берут 450 мл крови.
- Отдых: После донации вам предложат отдохнуть в течение 10-15 минут и выпить сладкий чай с печеньем.
Как вести себя после донации?
- Отдохните: В день донации избегайте интенсивных физических нагрузок.
- Пейте больше жидкости: Вода, соки, чай помогут восстановить объем циркулирующей крови.
- Полноценно питайтесь: Включите в рацион продукты, богатые железом (мясо, печень, гречка, яблоки).
- Избегайте алкоголя: В течение суток после донации.
- При появлении головокружения или слабости: Присядьте или прилягте, поднимите ноги. Выпейте сладкий чай или сок. Если состояние не улучшается, обратитесь к врачу.
Важно помнить:
- Сдача крови – это добровольное и безопасное мероприятие. Все инструменты, используемые при донации, стерильны и одноразовые.
- Перед донацией вас обязательно проконсультирует врач.
- После донации вы получите небольшую компенсацию на питание.
- Регулярное донорство – это вклад в здоровье нации и возможность спасать жизни!
Стать донором – это благородный поступок, который может спасти чью-то жизнь. Соблюдайте простые правила подготовки и поведения после донации, и вы сможете стать постоянным и ценным донором. Не бойтесь, приходите на станцию переливания крови, и вам ответят на все ваши вопросы! Помните, что каждая капля крови имеет значение!
С уважением,
Виктор Владимирович Позняк, врач-трансфузиолог.